18 agosto 2017
 

Campo calcio-tennis


 

CAMPO CALCIO-TENNIS

 

Il calcio-tennis è un ottimo esercizio per migliorare il palleggio, il tocco della palla, i riflessi e la tecnica di base dei calciatori.

E' un esercizio utile e molto divertente, ricorda il gioco della pallavolo per la possibilità di effettuare tre tocchi senza far cadere la sfera prima di rimandarla nel campo avversario. In Sud America e soprattutto in Brasile, questo gioco è molto praticato, ed esistono veri e propri tornei. In Cina, esiste un travolgente torneo con un campetto ed un regolamento ben preciso. Questo esercizio lo si può praticare ovunque, con un solo giocatore per parte fino ad un numero illimitato di giocatori, ma il numero massimo è di sei giocatori per squadra, forse il numero ideale è di cinque elementi per parte. In questo gioco vengono esaltate le doti tecniche e di precisione dei singoli, i miglioramenti che si ottengono sono a livello acrobatico e di coordinazione.


24/05/2010



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